L'extrait de pépins de pamplemousse

L’extrait de pépins de pamplemousse est considéré comme le remède antibactérien naturel le plus puissant qui soit. Ses vertus sont multiples et ce produit s’utilise quotidiennement pour la désinfection. En prévention ou dans le cadre d’un traitement, il s’avère aussi efficace que rapide dans ses actions. 

Qu’est-ce que l’extrait de pépins de pamplemousse ?

L’extrait de pépins de pamplemousse est obtenu après le broyage des pépins du pamplemousse, mais aussi de ses membranes blanches et de sa pulpe. On utilise le pamplemousse dans sa globalité, en laissant de côté sa peau. Celle-ci servant essentiellement à l’élaboration des huiles essentielles. Cet extrait végétal porte plusieurs noms : EPP, huile de pamplemousse… En utilisant ses pépins, on peut en extraire de l’huile. 

L’extrait de pépins de pamplemousse est utilisé dans de nombreuses médecines traditionnelles à travers le monde. On l’utilise aussi pour nettoyer les maisons, les cheveux ou la peau en raison de ses propriétés dégraissantes. Mais ici, ce sont ses bienfaits sur la santé qui nous intéressent.

Les bienfaits de l’extrait de pépins de pamplemousse

L’extrait de pépins de pamplemousse se présente comme un produit naturel et très efficace. 

Un produit antibactérien et antifongique

C’est là l’un des intérêts premiers de l’extrait de pépins de pamplemousse : ses propriétés antibactériennes et antifongiques. L’EPP est un produit incontournable de la trousse de secours au naturel. De par ses propriétés et sa polyvalence, il permettrait de prévenir de nombreuses infections, mais aussi de les soulager.

Des propriétés naturellement antioxydantes

L’extrait de pépins de pamplemousse est très riche en antioxydants. À ce titre, il permet de prévenir le vieillissement cellulaire accéléré provoqué par les radicaux libres présents en excès dans l’organisme. Il peut aussi aider à prévenir le développement de maladies cardiovasculaires et certains types de cancer. Parmi les bienfaits de l’extrait de pépins de pamplemousse sont souvent citées ses vertus cicatrisantes.

Enfin, il est aussi intéressant de souligner que ce produit naturel aide à prévenir et à soulager les problèmes de circulation sanguine, la dégénérescence maculaire et les troubles comme l’athérosclérose. L’extrait de pépins de pamplemousse possède des propriétés thérapeutiques diversifiées qui font sa réputation à travers le monde.

Renforcer son système immunitaire

Parmi les bienfaits de l’extrait de pépins de pamplemousse figure la stimulation de l’immunité. 

L’extrait de pépins de pamplemousse aide aussi à réduire l’incidence de la fatigue chronique chez les personnes qui en souffrent. 

L'acide citrique.

L’acide citrique est un des acides les plus répandus parmi les végétaux et il figure dans presque tous les fruits, dans le bois, dans les champignons et même dans le tabac. Le jus de citron en contient 5% à 7%.

Il joue un rôle central dans le métabolisme de l’ensemble des organismes vivants ; le corps humain en produit environ 2 g par jour et le décompose à nouveau.

C’est aussi un anti-calcaire (il détartre, nettoie et dissout le calcaire) et un formidable anti-oxydant. L’acide citrique est totalement biodégradable et fait partie de ces produits ménagers de base que l’on devrait trouver dans toutes les maisons.

Un démaquillant à l'huile d'olive.

Ingrédients:

- 50 ml d'eau minérale bouillie ou filtrée

- 50 ml d'huile d'olive vierge extra 

- un flacon de 100 ml propre.

- 20 gouttes d'extrait de pépins de pamplemousse

Matériel:

- un verre doseur

- un flacon

- un entonnoir

Réalisation:

1. Faites bouillir 50 ml d'eau minérale dans une casserole. Ou verser l'eau filtrée et passer à l'étape 3.

2. Attendez qu'elle refroidisse et versez l'eau dans le flacon.

3. Versez 50 ml d'huile d'olive dans le flacon.

4. Ajoutez 20 gouttes d'extrait de pépins de pamplemousse.

5. Secouez fortement avant l'utilisation.

Conseils:

Ne pas garder le produit plus d'un mois, le sentir permet de savoir s'il est rance.

La recette: un démaquillant à l'huile d'olive

Un shampoing au miel.

Ingrédients: (pour une dose de shampoing)

- 1 cuillère à soupe de miel non pasteurisé

- 3 cuillères à soupe d'eau minérale

- quelques gouttes d'huile essentielle (facultatif)

Matériel:

- 1 récipient

- 1 c à s

Réalisation:

1. Mélangez le miel et l'eau dans un bocal en verre. Si nécessaire, chauffez légèrement le mélange à feu doux afin de dissoudre complètement le miel dans l'eau. 

2. Ajoutez quelques gouttes d'huiles essentielles. 

3. Mouillez-vous les cheveux et versez dessus quelques cuillères du shampoing au miel.

4. Massez tout votre cuir chevelu avec le shampoing au miel.

5. Rincez abondamment.

Conseils:

Ne pas fabriquer le shampoing en avance, le miel peut fermenter. Donc pas plus de 3 ou 4 doses.

Les cheveux doivent s'habituer et ça peut prendre du temps. Ils vont paraitre gras au début.

La recette: le shampoing au miel

Une mangeoire.

Une idée de mon fils pendant le confinement..."Papa, tu ferais une mangeoire pour les oiseaux"...